DIETA KETO BHB - ciała ketonowe w kapsułkach

Ketony Egzogenne

Ketony egzogenne BHB w kapsułkach to wyjątkowy suplement diety w kapsułkach ze specjalną mieszanką ciał ketonowych – beta hydroksymaślanów jako goBHB®. Kiedy jesteśmy w ketozie, organizm wytwarza trzy różne rodzaje ketonów:  acetooctan, aceten i beta-hydroksymaślan (zawarty w goBHB®). Ten ostatnie jest najskuteczniejszy, a organizm wykorzystuje go wydajniej niż inne – jest głównym źródłem energii.

KORZYŚCI ZE STOSOWANIA KETONÓW EGZOGENNYCH BHB W KAPSUŁKACH:

• suplementacja odbywa się bez spadków energii, jak w przypadku stosowania wyłącznie diety
• pomaga wrócić w stan ketozy, po spożyciu nadmiernej ilości węglowodanów w diecie
• doskonałe źródło paliwa dla mózgu i organizmu na diecie keto
• przyspiesza okres  keto adaptacji oraz niweluje negatywne objawy tzw. keto grypy
• wzmaga uczucie sytości i reguluje nasz apetyt
• może przyspieszać redukcję tkanki tłuszczowej
• wygodna wersja w kapsułkach
• Najlepsze na rynku – oryginalne ketony egzogenne w kapsułkach, goBHB® – niedostępne w produktach konkurencji

Dzięki ketonom goBHB® dostarczonym w formie suplementu – wejście w ketozę może nastąpić  szybciej, a sam proces keto adaptacja, może przebiegać bez spadków samopoczucia, i koncentracji, jak w przypadku samej diety. Sole BHB wiążą cząsteczkę BHB z minerałem, takim jak sód, wapń lub magnez. Po ich spożyciu organizm uwalnia BHB do wykorzystania jako źródło energii, podczas gdy minerały wspierają niezliczone inne funkcje organizmu, takie jak nawodnienie, funkcjonowanie mięśni i krzepnięcie krwi.

Składniki: beta-hydroksymaślan magnezu (wodorotlenek magnezu / goBHB®); beta-hydroksymaślan wapnia (wodorotlenek wapnia / goBHB®); kapsułka roślinna VCaps®Plus: hypromeloza, barwnik(dwutlenek tytanu); beta-hydroksymaślan sodu (wodorotlenek sodu (goBHB®)); substancje przeciwzbrylające: stearynian magnezu pochodzenia roślinnego, dwutlenek krzemu.

Zalecane dawkowanie:

2-4 kapsułek keto BHB popić ok. 250 ml wody. W zależności od celu, ketony egzogenne można dawkować w następujący sposób:

• rano przed rozpoczęciem dnia, dla zwiększenia poziomu energii,
• o dowolnej porze dnia - kiedy odczuwasz zmęczenie, spadek energii i koncentracji

• w okresie keto-adaptacji – zażyć ok. 2-4 kapsułek w ciągu dnia. W przypadkach klinicznych, ciała ketonowe w formie suplementu mogą poprawić samopoczucie i skrócić okres adaptacji do nowego źródła energii. Ma to o tyle niebagatelne znacznie, iż większość osób rezygnuje z diet ketogenicznych ze względu na spadki energii i fatalne samopoczucie w tym wyjątkowym, przejściowym okresie.

• po spożyciu większej ilości węglowodanów – zażyć ok. 2-4 kapsułek produktu po kilku godzinach od spożycia węglowodanów, lub na kolejny dzień. BHB może przyspieszać powrót do stanu ketozy w przypadku tzw. ładowań węglowodanów, typowych dla cyklicznej diety ketogenicznej (CKD). Zmniejszysz tym samym prawdopodobieństwo wypadnięcia z ketozy.

• w przypadku osób aktywnych  – zażyć ok. 2-4 kapsułek przed treningiem w celu zwiększenie możliwości wysiłkowych i poziomu ciał ketonowych we krwi. Dodatkowo suplementacja egzogennych ciał ketonowych przyspiesza resyntezę glikogenu mięśniowego, co po uzupełnieniu jego zasobów, może z kolei zwiększać możliwości wysiłkowe w przypadku wykonywanej aktywności w wysokiej strefie tętna.